- Fale com seu parceiro
Se é algo que realmente afeta
você, é preciso falar com seu parceiro e ele ou ela pode ajudá-la a superar seu
medo. Muitos dos medos que nos afetam são ligados ao medo de sermos julgadas ou
se estamos agradando nosso parceiro ou não. Seu parceiro é uma parte importante
no processo de superação da timidez. Lembre-se de que a base de um
relacionamento é uma comunicação honesta e franca. Diga-lhe o que impede que
você seja sexualmente mais livre e peça sua ajuda.
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